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Yoga
,avec Anouchka Schaer

Anouchka vous propose une pratique pour tous afin de fortifier votre organisme, vos articulations, votre musculation.

Afin d'améliorer votre respiration, votre digestion, votre sommeil et vos tensions .
Venez faire un essai le lundi à 12h15 ou le vendredi à 10h45 au Collectif Danse du Locle.

Veuillez vous vêtir d'une tenue confortable et de chaussons, et prenez une couverture et un coussin pour un confort maximum.

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